Sobremesas, sobremesas… O que comer? Bom, é sempre o nosso grande dilema. Hoje, escolhemos de forma diversificada algumas opções que podem ser bastante saborosas e que são sem lactose. Temos estas recomendações que podem ser aproveitadas para ocasiões distintas.
Gelados – Os gelados podem ser encarados como uma sobremesa. No verão sabem especialmente bem, mas, na verdade, quem não gosta de saborear um belo gelado após uma refeição.
1. A Nutrégi veio resolver o problema dos mais gulosos, mas que são intolerantes à lactose. Aqui está um gelado com sabor a morango e que não contém o nosso inimigo. Mas, atenção: também há com sabor a chocolate!
2. A Alpro volta a pensar nos intolerantes à lactose. Desta vez, criou um gelado de avelã e chocolate sem lactose. Numa palavra? MARAVILHA!
3. Sem dúvida uma das melhores marcas de gelados do mundo! E agora há uma opção sem lactose. Ainda para mais com sabor a cookie dough! Estamos rendidos!
Iogurtes – Sim, comer iogurtes numa sobremesa depende de pessoa para pessoa. Há quem odeie, mas há quem adore. É a pensar neste segundo grupo de pessoas que deixamos aqui algumas ideias bem saborosas.
1. A Alpro criou o “yofu”, uma alternativa ao iogurte tradicional. Este é de mirtilos, mas existe em mais sabores. Vale a pena testar!
2. Para os mais gulosos, o Continente também tem disponível este iogurte de stracciatella sem lactose. É incrível.
3. Para aqueles que apreciam um bom iogurte líquido após as refeições, aqui fica uma sugestão da Nestlé: os yoggi que todos conhecemos, mas agora sem lactose. Sabor delicioso e ligeiro.
Sobremesas de soja – A soja é saudável e muito apreciada como ingrediente em diversos pratos e/ou refeições. As sobremesas não são exceção e nós temos aqui uma excelente ideia. A Alpro volta a fazer das suas e deixa-nos este presente que pode ser encontrado em diversos sabores. Temos com sabor a coco, sabor a baunilha e sabor a soja e caramelo. Por pouco menos de três euros temos uma embalagem de 125gr com quatro sobremesas de soja. Para experimentar!
